يمكن للمرأة أن تصاب بالصلع أيضًا

جدول المحتويات:

يمكن للمرأة أن تصاب بالصلع أيضًا
يمكن للمرأة أن تصاب بالصلع أيضًا
Anonim

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لتساقط الشعر عند النساء ، من الالتهاب إلى الإجهاد إلى العواصف الهرمونية. يوصي اختصاصي الشعر الذي اتصلنا به بالمعادن وفرشاة الخنزير ، ويوصي مصفف الشعر بلندن بقبعة ، وبالنسبة للأثرياء ، هناك عمليات زرع شعر أو استبدال الهرمونات إذا كانوا لا يعرفون ماذا يفعلون مع تساقط الشعر المتزايد الخطورة.

صورة
صورة

هناك العديد من الأسباب والأنواع لتساقط الشعر: من نقص الفيتامينات إلى الالتهاب إلى الاضطرابات الهرمونية ، يمكن أن تكون المشكلة في أي شيء ، حتى الإجهاد أو مرض خطير.

أهم الفيتامينات والمعادن للشعر هي فيتامين أ وفيتامين B5-B6 والزنك والسيلينيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. إذا كانت هذه الأشياء مفقودة ، فلا تتفاجأ إذا تلف شعرنا ، لكن التصفيف والتلوين يؤديان أيضًا إلى تلف الشعر وإضعافه.

"لقد تآكل شعري قليلاً في الجزء العلوي ، تقريبًا. قبل 5 سنوات في الربيع. ثم اعتقدت أن السبب في ذلك هو أن لدي الكثير من هرمونات الذكورة ، وذهبت إلى الطبيب. بعبارة أخرى ، ذهبت إلى مصفف الشعر أولاً ، الذي قال إن شعري يتساقط كثيرًا ، ويمكن أن يكون مشكلة في الأسنان أو التهابًا في أمراض النساء ، ويجب أن أذهب بالتأكيد إلى الطبيب. ذهبت إلى الطبيب وأخذوا مني دمًا واتضح أنني أعاني من نقص في الحديد. تناولت الحديد لمدة أسبوعين ، صباحًا ومساءً ، جنبًا إلى جنب مع فيتامين سي ، وشعري تحسن ، "كما يقول تي ، الذي كان محظوظًا ، سرعان ما اتضح سبب ترقق شعره.

بشكل أساسي ، نميز بين نوعين من تساقط الشعر عند النساء: تساقط الشعر المنتشر ، عندما يحدث تساقط الشعر بالتساوي على كامل سطح فروة الرأس المشعر ، والصلع غير المكتمل ، عندما يتساقط الشعر في بقع من منطقة إلى أخرى.

200 سبب لتساقط الشعر

صورة
صورة

"تساقط الشعر شيء معقد للغاية ، هناك ما يقرب من 200 سبب.أنا الآن في المهنة منذ 45 عامًا ، كان والدي أيضًا مصفف شعر ، وهذه المشكلة أكثر تعقيدًا مما نعتقد ، قد تعتقد أنك تشتري شامبو ويتم الاعتناء به. أحد الجوانب المهمة هو ما نرثه ، جودة شعرنا تكمن في جيناتنا. دعنا نحضر لون الشعر وسمك الشعر ، والذي تم إعطاؤه طوال العمر. الشعر هو نظام إشارات جيد ، فهو يشير إلى وجود خطأ ما "، كما قالت مصففة الشعر العضوية ماريا سيكيلي لديفاني.

"بعد أن يكون هناك 200 سبب لتساقط الشعر ، فإن تحديد المشكلة المحددة أمر طويل: إنها على الأقل طويلة مثل الوقت الذي استغرقه نمو تساقط الشعر. العلامة الأولى هي أن الشعر أصبح رقيقًا ، ويتبقى على الفرشاة أكثر قليلاً من ذي قبل. هذا عندما تشتري ابنة المرء العديد من العلاجات المعجزة المعلن عنها ، والشامبو ، والبلسم ، والحبوب. عندما لا يأتي هذا بنتائج ، تأتي العديد من المركزات والمنتجات الفائقة للشركات الفائقة. أنا لا أقول إنها عديمة الفائدة ، لأن كل ما يجلب مواد جيدة إلى الجسم ليس ضارًا ، لكن هذا فقط يؤجل المشكلة.بالنسبة لي ، الفحص الثانوي يستغرق ساعتين ونصف ، والفحص الكبير 3-4 ساعات. لا أقوم بفحص الشعر فقط ، ولكن ما فعله الشخص لنفسه على المدى الطويل ، وما يأكله ، وما هي الفيتامينات التي يتناولها ، وكمية الفاكهة والخضروات التي يستهلكها ، ومدى إجهاد عمله ، ومدى تنظيم حياته الأسرية. استهلاك الماء هو الدعامة الأساسية لتساقط الشعر ، حيث ترتبط الكلى والشعر ارتباطًا وثيقًا. إذا كان الفم جاف ، والجلد جاف ، والعينان مملة ، فإن الشخص لا يشرب بما فيه الكفاية ، ونصف لتر من الماء يوميا لا يكفي "، يضيف الأخصائي. من المهم أيضًا عدم اتباع نظام غذائي أو نظام غذائي غير معقول. الصبغات والصبغات المطبقة ليست ضارة - فهي يمكن أن تسبب مشاكل في فروة الرأس ، وحتى الحساسية.

يمكننا الاختيار من بين عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالشعر والمكملات الغذائية ، لكننا لن نذكر العلامات التجارية الآن: أي شخص خاف من كمية الشعر المتبقية على الفرشاة في الخريف يعرفها جميعًا من الداخل إلى الخارج. لكن دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأسباب!

الصلع البقعي هو أسوأ حالة

الصلع البقعي هو أكثر تعقيدًا ويصعب علاجه ، ولكنه حالة نادرة:

„الصلع المرقط ، الثعلبة البقعية ، دائمًا ما يكون سببه التهاب البؤرة. في مثل هذه الحالات ، تحتاج إلى تعداد دم كامل ، وفحص أسنان ، وفحص لأمراض النساء ، والغدة الدرقية ، والأذن ، والأنف ، والحنجرة ، كما أن الأمر يستحق الذهاب إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، فقد تكون هناك مشكلة امتصاص في الخلفية ، كما يقول مصفف الشعر العضوي.

في الوقت نفسه ، لا يجد الأطباء في كثير من الأحيان أي شذوذ باستثناء مناطق تساقط الشعر - ربما يكون هذا هو الوقت الذي يصعب فيه علاج المشكلة. يجدر أيضًا استكشاف الأسباب الروحية الكامنة والصراعات العائلية والفجوع المفاجئة ممكنة أيضًا.

تساقط الشعر المنتشر أسهل في إدارته على الأقل

يمكن أن يكون تساقط الشعر المنتشر نزعة وراثية ، ولكن حتى في حالة الميل ، تبدأ المشاكل عندما يضطرب توازن الجسم. المشاكل الهرمونية هي سبب تساقط الشعر عند العديد من النساء. كيف انتهى هذا؟ تنتج أجسام النساء أيضًا هرمونات ذكورية ، ولكن أقل بكثير من إنتاج الرجال.ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) ، الذي يتكون من هرمون التستوستيرون ، مسؤول عن الصلع. يمكن أن يضطرب التوازن الهرموني للمرأة في أي وقت: الحمل ، حبوب منع الحمل ، الذروة ، فقط لذكر مواقف الحياة الأكثر شيوعًا. مع تقدمنا في السن ، يبدأ شعرنا في النحافة بسبب انخفاض مستويات البروجسترون والإستروجين. غالبًا ما يساعد شرب شاي الأعشاب وشطف شعرك أو إضافة ليسيثين الصويا غير المعدل وراثيًا إلى نظامك الغذائي.

هل انت حامل؟ ستصبح أصلع

أثناء الحمل ، ترتفع مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين في الجسم ، وبالتالي يكون الشعر أكثر كثافة وينمو بشكل أفضل ، ولكن بعد الولادة ، ينخفض مستوى الهرمون ، ويتساقط الشعر المتكاثر ولكنه في الواقع سابق لأوانه في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استنزاف احتياطيات الأم الغذائية.

"الخبر السار هو أنه إذا تساقط شعرك بعد الولادة ، فهناك فرصة جيدة لنموه مرة أخرى. كما يتغذى الجنين أثناء الحمل على احتياطيات الأم التي تفرغ مخازنها ، لذلك بعد الولادة أهم شيء للأم الحامل هو إعادة ملء مخازنها ، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والعصائر ، والحصول على أكبر قدر ممكن من الفيتامينات والمكونات المعدنية في جسمها.في مثل هذه الحالات ، أوصي عادةً باستخدام مكون من مادة مساحيق قابلة للذوبان في الماء ، ذات أساس طبيعي تمامًا ، ولا تحتوي على أي شيء آخر ، فهي تحل محل المعادن فقط "، كما تقول ماريا سيكيلي ، التي واجهت أيضًا حالة تجعد فيها شعر عميلها المستقيم بعد الولادة ، وتغيرت كثيرا. إذا كنت عرضة لذلك ، فقد تعاني أيضًا من تساقط الشعر أثناء تناول حبوب منع الحمل ، لأن جسمك يتفاعل بشكل أكثر حساسية مع التغيرات الهرمونية.

هل تتقدم في السن؟ ليست أخبار جيدة

"فوق سن الأربعين ، تدخل العديد من النساء سن اليأس وتبدأ مستويات هرمون الاستروجين لديهن في الانخفاض. أولاً ببطء ، ثم بشكل أسرع وأسرع. ربما كان لديك تاج جميل وغني من الشعر طوال حياتك ، ولكن يبدو أنه قد تلاشى بين عشية وضحاها … على عكس هرمون الاستروجين ، لا تنخفض هرمونات الذكورة ، مما يتسبب في بدء ترقق شعر بعض الناس. الأستروجين مسؤول عن مرحلة نمو الشعر ، فإذا انخفض مستواه ، لا ينمو الشعر طويلًا وبسرعة كما كان من قبل ، ويموت ويتساقط مبكرًا.يصبح الشعر أكثر جفافاً ونحافة بدون الإستروجين ، ومثل بشرتنا ، يفقد نضارته ، "كارول ميكايليدس ، أخصائية علاج الشعر في عيادة فيليب كينجسلي للشعر في لندن ، تقول لصحيفة ديلي ميل.

هل الخريف؟ شعرك سوف يتساقط

إذا لم يكن الجميع ، فقد عانى الكثير بالفعل من تساقط الشعر و / أو تساقطه وترققه. في هذه الحالة ، كل ما يحدث هو أن الشعر الذي تلقى مزيدًا من الضوء والفيتامينات في الصيف ينمو بشكل أسرع ، ولكنه أيضًا وصل إلى نهاية عمره بشكل أسرع. إذا لم يتلق الجسم ما يكفي من العناصر الغذائية ، فإنه لا يزود بصيلات الشعر بالعناصر الغذائية الكافية أيضًا ، ويتباطأ نمو الشعر ، وتصبح خيوط الشعر أرق ، ويتوقف النمو ، ويتساقط الشعر. لا داعي لليأس إذا واجهت شيئًا كهذا:

"إذا راقبنا الحيوانات ، فإنها تتخلص أيضًا من فروها في الربيع والخريف ، وينمو فراء جديد لامع بدلاً من ذلك. يحدث هذا للناس أيضًا ، مع تغير الفصول والتجديد ، ننمي أيضًا شعيرات جديدة - إلى حد ما - ولكن لهذا يجب التخلص من الشعر القديم.لا يحتاج هذا النوع من تساقط الشعر إلى العلاج ، فدليك فروة الرأس والتغذية السليمة وتناول السوائل الكافية كافية. حل الربيع هنا ، فلنسترخي ونأخذ حمام شمس ونمشي ونأكل الكثير من الفاكهة والبذور والأوراق الطازجة. انتبهي جيدًا لكيفية غسل شعرك ، ولا تستخدمي الشامبو المركز أبدًا ولا تضعي الشامبو مباشرة على الشعر ، لكن خففيه بنسبة خمسة إلى ستة مع واحد إلى اثنين ديسيلتر من الماء في وعاء منفصل. أوصي عادة بالماء النظيف ، لأنه يحتوي على الكثير من الكلور في ماء الصنبور ويحول الشعر إلى اللون الرمادي "، كما يقول مصفف الشعر العضوي.

استبدال الشعر واستبدال الهرمونات

إذا كانت هناك بالفعل حالة صلع خطير ومتقدم ، فيمكن إجراء زراعة الشعر ، التي تحظى بشعبية كبيرة لدى المشاهير ، على الرغم من أنه لا يضر معرفة أن هذه الخيوط سوف تتساقط بمرور الوقت ، بغض النظر عن حيث يتم زرعها. إذا كان لا يزال من الممكن الاحتفاظ بتاج الشعر ، ينصح أخصائيو التجميل بإجراء الميزوثيرابي ، حيث يتم حقن الفيتامينات في فروة الرأس باستخدام الإبر. في العيادة الأكثر برودة ، يمكن الحصول على علاج يتراوح بين 14000 و 16000 فورنت هنغاري ، ويوصى بثماني جلسات للحصول على نتائج دائمة ، لذلك فهو ليس رخيصًا.

صورة
صورة

حول سن الخمسين ، لاحظت نصف النساء بالفعل ترقق شعرهن ، لكنهن ما زلن لا يفعلن شيئًا حيال ذلك. أحد الحلول في حالتهم هو العلاج بالهرمونات البديلة ، حيث يتم حقن الإستروجين والبروجسترون في الجسم - هذا العلاج أيضًا يزيل الأعراض الأخرى لانقطاع الطمث.

"من واقع خبرتي ، غالبًا ما يؤدي استبدال الهرمونات إلى تفاقم المشكلة فقط ، لأن البروجسترون المستخدم أثناء العلاج غالبًا ما يكون مصنوعًا من هرمون التستوستيرون ، مما يزيد من تساقط الشعر" ، كما تقول كارول ميكايليدس.

حلول أكثر ليونة

إذا كنا نؤمن بالمراهم والمكملات الغذائية ، فيمكننا ترك عشرات الآلاف في الصيدليات ومخازن الأدوية. ولكن إذا كانت مشكلتنا ناجمة بالفعل عن نقص العناصر الغذائية ، فإن هذه الاستعدادات ستساعد في غضون بضعة أشهر - إذا كان لديهم حقًا كل ما نحتاجه. يوصي مصفف الشعر العضوي بأساليب ألطف بكثير: بعد الكشف عن المشكلة ، يمكنه تقديم تشخيص دقيق والتوصية بالعلاج المناسب ، على سبيل المثال مكمل غذائي على شكل مسحوق ، أو زيادة تناول السوائل (كما سبق ذكره أعلاه) ، أو ببساطة زيادة إمداد فروة الرأس بالدم.

من أهم الأشياء للأشخاص ذوي الشعر الطويل - ولكن أيضًا للأشخاص ذوي الشعر القصير - ما يسمى بفرشاة الخنزير الخشن: هذه فرشاة ذات شعيرات خنزير حقيقية ، ويفضل ألا تكون ممزوجة بألياف بلاستيكية. يجب استخدام هذا لتنظيف فروة رأسنا كل يوم. أنت بحاجة إلى فرشاة مصنوعة من مواد طبيعية يمكن استخدامها لتدليك البشرة العلوية ومساعدة نظام الدورة الدموية. بهذه الطريقة ، تتضاعف الدورة الدموية في فروة الرأس ، ويصل المزيد من المعادن إلى فروة الرأس. إذا كانت الدورة الدموية لدينا غير جيدة ، على سبيل المثال ، كان ضغط الدم لدينا منخفضًا ، فإن المنطقة بأكملها في حالة ركود ، وفي هذه الحالة يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس المنتظم كثيرًا.

يمكن أن تسبب الفرشاة البلاستيكية إصابات ظهارية صغيرة على سطح فروة الرأس ، مما يجعل المنطقة في متناول البكتيريا ، ويمكن لفروة الرأس أن تصاب بالفطريات والقشرة ، كما تقول ماريا سيكيلي.

إذا كان شعرك يتساقط حقًا دون توقف ، فإن الأمر يستحق ليس فقط استخدام اختبارات الشعر المجانية في الصيدلية ، ولكن البحث عن أخصائي - طبيب أمراض جلدية ، متخصص في الشعر. من الجدير أيضًا التفكير في مقدار استخدامنا لأجسادنا: بعض تخفيف التوتر ، والراحة ، وغالبًا ما تكون عطلة نهاية أسبوع طويلة ومريحة ، وبضعة أيام فقط بالنسبة لنا ، من المستغرب أن تهم كثيرًا الشعر ، وبالطبع لمالكها!

خذ قبعة

إذا كان شعرنا لا يريد أن يبدو أفضل ، يمكن لمصفف الشعر لدينا المساعدة في إخفاء المشكلة.

"قصي شعرك بشكل أقصر ، قصي شعرك بشكل يجعل شعرك يبدو أكثر كثافة. تسريحات الشعر ذات الطبقات تمنح الشعر مزيدًا من حرية الحركة وتعانق الوجه المترهل بنعومة أكثر. استخدمي منتجات ومكيفات تقوية الشعر الاحترافية إذا كان شعرك جافًا. ارفعي واثري تسريحة شعرك بمصففات الشعر. خلاف ذلك ، لا تتردد في ارتداء قبعة والاحتفاظ بها لسوء الأحوال الجوية "، قال مصفف الشعر البريطاني جان نويل دي كازانوف لصحيفة ديلي ميل.

موصى به: